爪にある三日月を知っていますか?少し前に、三日月がないとよくないとか不健康だなんて言われてたのでとても気になるんです。しかし、不健康とは違うようです。三日月のところは、新しい爪がある場所です。出来たての爪は、水分が多いから普通の爪よりは白いので三日月のようにみえるのです。これがなくなっていたら水分が少ないということなので、しっかりケアをしてあげましょう。油分と水分をしっかり補うとまた三日月が見えるようになります。また、知らず知らずに爪を噛んでいませんか?爪の先端がぎざぎざになってしまいますし、それが癖になってしまいます。爪を噛んでいるとそれが原因で二枚爪になってしまったり、亀裂が生じたりするのでやめたほうがいいでしょう。やめるには爪を短くして、噛む癖が治ったらのばしてみるといいですよ。爪ひとつでいろんなことがわかるね。
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爪の状態チェック2
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